今日は毎週木曜日の朝ヨガのイベントがありました。自分の体に意識を向けながら、普段はしないポーズをして、心地よく1日が始まりました。
雨が降り、外遊びはには行けませんでしたが、室内でも元気に活動して過ごしました。輪投げやゲームで体を軽く動かし、宿題や、ひらがな、ローマ字の勉強にも集中して取り組むことができました。
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